Młodzi judocy MKS Zryw Łowicz mają za sobą zgrupowanie sportowe na Mazurach, niedaleko Biskupca, podczas którego przygotowywali się do startów w zawodach planowanych w nowym sezonie.
Dwutygodniowy obóz odbywał się w drugiej połowie lipca w Bęsi. Łowiczanie, pod okiem czwórki wykwalifikowanych trenerów, odbywali treningi wspólnie z klubami UKJ Bushido z Piaseczna i UKS Judo Puma Złotokłos, które miały na celu poprawę i ulepszenie technik judo oraz podniesienie wytrzymałości zawodników, będącej nieodzownym elementem walki na tatami.
- Każdego dnia odbywały się ćwiczenia na tatami, w terenie oraz treningi siłowe, a wszystko rozpoczynało się rozruchem i kąpielą w jeziorze. Oprócz typowych treningów zawodnicy pływali na kajakach, gdzie pracowali nad siłą ramion, barków oraz pleców. Dzięki dobrej pogodzie korzystali z kąpieli słonecznych oraz wybrali się na wycieczkę edukacyjną do kwatery Hitlera w Wilczym Szańcu i na Zamek w Reszlu. Czas podczas obozu upłynął pod znakiem ciężkich treningów, ale obyło się bez większych kontuzji. Wszyscy cali i zdrowi, z uśmiechem na twarzach, wrócili do domu. Trenerzy zrealizowali wszystkie zaplanowane treningi i mają nadzieję, że wspólne zgrupowanie zaprzyjaźnionych klubów da odzwierciedlenie podczas startów w zawodach - podsumowała trenerka Iwona Grzegory-Gajda.
Użytkowniku, pamiętaj, że w Internecie nie jesteś anonimowy. Ponosisz odpowiedzialność za treści zamieszczane na portalu lowiczanin.info. Dodanie opinii jest równoznaczne z akceptacją Regulaminu portalu. Jeśli zauważyłeś, że któraś opinia łamie prawo lub dobry obyczaj - powiadom nas [email protected] lub użyj przycisku Zgłoś komentarz
Brak komentarza, Twój może być pierwszy.
Dodaj komentarz