Najczęstsze błędy w opiece nad osobą leżącą – jak ich uniknąć?

Opieka nad osobą leżącą to ogromne wyzwanie, które wymaga nie tylko empatii i cierpliwości, ale także wiedzy i umiejętności. Codzienna pielęgnacja osoby, która nie jest w stanie samodzielnie wstać, wymaga odpowiedniego przygotowania, ponieważ nawet drobne błędy mogą prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych. Od odleżyn, przez infekcje, aż po urazy wynikające z niewłaściwej techniki podnoszenia – lista zagrożeń jest długa. Dlatego warto poznać najczęstsze błędy w opiece nad osobą leżącą i dowiedzieć się, jak ich unikać, aby zapewnić bezpieczeństwo i komfort zarówno podopiecznemu, jak i sobie.

Brak regularnej zmiany pozycji – prosta droga do odleżyn

Jednym z najczęstszych błędów popełnianych przez opiekunów jest brak regularnej zmiany pozycji osoby leżącej. Długotrwałe przebywanie w jednej pozycji prowadzi do powstawania odleżyn, które są bolesnymi, trudno gojącymi się ranami powstającymi w wyniku ucisku na skórę i tkanki podskórne.

Aby zapobiec temu problemowi, należy zmieniać pozycję osoby leżącej co najmniej co 2-3 godziny, stosując techniki podnoszenia, które minimalizują ryzyko urazu. Warto również zadbać o odpowiedni materac przeciwodleżynowy oraz miękkie podkładki, które zmniejszą nacisk na newralgiczne miejsca, takie jak pięty, kość ogonowa czy łopatki.

Jak można przeczytać na kurpia.pl, jednym z najważniejszych elementów profilaktyki odleżyn jest także odpowiednia pielęgnacja skóry. Należy regularnie myć i osuszać skórę podopiecznego, stosować preparaty nawilżające oraz unikać stosowania drażniących środków chemicznych. Skóra osoby leżącej jest szczególnie wrażliwa, dlatego należy obserwować ją pod kątem zaczerwienień czy otarć, które mogą być pierwszym sygnałem rozwijającej się odleżyny.

Niewłaściwa technika podnoszenia i przemieszczania

Kolejnym częstym błędem w opiece nad osobą leżącą jest stosowanie niewłaściwej techniki podnoszenia i przemieszczania.

Wielu opiekunów, z braku wiedzy lub pośpiechu, podnosi podopiecznego w sposób, który obciąża ich kręgosłup i może prowadzić do poważnych urazów. Co więcej, nieprawidłowe podnoszenie osoby leżącej może również być niebezpieczne dla niej samej, prowadząc do upadków lub urazów stawów.

Aby uniknąć tych problemów, warto stosować zasady ergonomii: zawsze korzystać z siły nóg, a nie kręgosłupa, podnosić osobę blisko ciała i unikać gwałtownych ruchów.

Jeśli podopieczny jest ciężki lub całkowicie unieruchomiony, warto skorzystać z pomocy drugiej osoby lub specjalistycznego sprzętu, takiego jak podnośnik pacjenta. Na rynku dostępne są także specjalne maty i pasy ułatwiające przemieszczanie osoby leżącej, co znacząco zwiększa bezpieczeństwo i komfort obu stron.

Niedostateczna higiena i pielęgnacja skóry

Skóra osoby leżącej jest szczególnie narażona na podrażnienia, infekcje i odleżyny, dlatego odpowiednia higiena jest kluczowa. Niestety, jednym z częstych błędów jest niedostateczna dbałość o czystość skóry, szczególnie w okolicach intymnych. Niewłaściwa pielęgnacja może prowadzić do zakażeń, grzybic czy odparzeń, które są nie tylko bolesne, ale również trudne do wyleczenia.

Aby uniknąć tych problemów, warto przestrzegać kilku podstawowych zasad:

• Regularnie myć ciało podopiecznego przy użyciu delikatnych środków myjących.
• Starannie osuszać skórę po kąpieli, zwracając szczególną uwagę na fałdy skórne.
• Stosować kremy nawilżające i ochronne, które zabezpieczą skórę przed przesuszeniem.
• W razie potrzeby stosować specjalistyczne preparaty przeciwodleżynowe.

Nieodpowiednie żywienie i brak nawodnienia

Kolejnym błędem jest niewłaściwa dieta osoby leżącej. Podopieczny, który nie jest w stanie samodzielnie jeść, wymaga odpowiednio zbilansowanych posiłków, bogatych w białko, witaminy i minerały, które wspierają regenerację skóry i mięśni. Niestety, często zdarza się, że osoba leżąca otrzymuje posiłki monotonne, ubogie w składniki odżywcze lub nieodpowiednie dla jej stanu zdrowia.

Równie ważne jest regularne podawanie płynów. Odwodnienie może prowadzić do osłabienia organizmu, problemów z nerkami czy zaparć. Dlatego warto zadbać o to, aby podopieczny spożywał odpowiednią ilość płynów w ciągu dnia, dostosowaną do jego potrzeb i stanu zdrowia. W przypadku trudności z przełykaniem pomocne mogą być zagęszczacze płynów, które ułatwiają ich spożycie.

Brak wsparcia psychicznego i społecznego

Opieka nad osobą leżącą to nie tylko dbanie o jej potrzeby fizyczne, ale także o zdrowie psychiczne. Niestety, wielu opiekunów zapomina o tym aspekcie, co prowadzi do osamotnienia i depresji podopiecznego. Osoba, która jest stale unieruchomiona, często czuje się zależna od innych, co negatywnie wpływa na jej samopoczucie.

Aby temu zapobiec, warto poświęcać czas na rozmowę, wspólne czytanie książek czy oglądanie telewizji. Jeśli to możliwe, warto umożliwić podopiecznemu kontakt z innymi osobami, na przykład przez telefon lub wideorozmowy. Warto również zadbać o aktywności umysłowe, takie jak gry planszowe, łamigłówki czy słuchanie muzyki, które mogą poprawić nastrój i pobudzić umysł.

Podsumowanie – jak unikać błędów w opiece nad osobą leżącą?

Opieka nad osobą leżącą to zadanie wymagające zaangażowania, wiedzy i empatii. Unikanie najczęstszych błędów, takich jak brak zmiany pozycji, niewłaściwa higiena czy brak wsparcia psychicznego, jest kluczowe dla zapewnienia bezpieczeństwa i komfortu podopiecznego. Warto korzystać z dostępnych narzędzi, takich jak materace przeciwodleżynowe, specjalistyczne środki pielęgnacyjne oraz wsparcie innych osób, aby opieka była efektywna i bezpieczna.