Witamina D i wapń – jak działają razem i dlaczego są niezbędne dla naszego organizmu?

Witamina D – dlaczego jest ważna dla zdrowia?

Witamina D jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu z kilku powodów. Jej główną rolą jest regulacja gospodarki wapniowo-fosforowej, co jest kluczowe dla mineralizacji kości i zębów. Niedobór witaminy D może prowadzić do poważnych schorzeń, takich jak krzywica u dzieci, a także osteomalacja i osteoporoza u dorosłych. Ponadto witamina D wpływa na układ odpornościowy.

Witamina D a wchłanianie wapnia

„Witamina D a wchłanianie wapnia” – to zagadnienie od wielu lat interesuje naukowców. Dlaczego? Ponieważ wapń jest niezbędny dla zdrowia naszych kości, ale aby był skutecznie wchłaniany i wykorzystywany przez organizm, potrzebna jest witamina D.

Witamina D zwiększa wchłanianie wapnia w jelitach, co pozwala na jego efektywne wykorzystanie w procesach mineralizacji kości. Bez odpowiedniej ilości witaminy D, nawet przy wysokiej podaży wapnia, organizm nie jest w stanie prawidłowo wykorzystywać tego składnika mineralnego, co może prowadzić do osłabienia struktury kości i zwiększonego ryzyka złamań.

Jak wybrać witaminę D dla dziecka?

Wybór odpowiedniej witaminy D dla dziecka jest kluczowy dla zapewnienia jego prawidłowego rozwoju i zdrowia. Zgodnie z zaleceniami specjalistów, cholekalcyferol (witamina D₃) jest substancją pierwszego wyboru do stosowania witaminy D u dzieci. Cholekalcyferol jest najbardziej efektywną formą witaminy D, która skutecznie wspomaga wchłanianie wapnia i mineralizację kości.

W niektórych, uzasadnionych przypadkach, kiedy cholekalcyferol nie jest skuteczny, można pod kontrolą lekarza zastosować kalcyfediol. Witamina D dla dzieci jest dostępna w różnych postaciach, takich jak kapsułki, krople czy tabletki, co pozwala na dostosowanie produktu do potrzeb i preferencji dziecka.

Wiesz, jak wybrać witaminę D dla dziecka. Więcej informacji na ten temat znajdziesz na stronie Vigalex – producenta leków z witaminą D. Ze względu na to, że witamina D₃ jest substancją pochodzenia zwierzęcego, warto też dowiedzieć się, jak mogą ją uzupełniać weganie i wegetarianie: https://vigalex.pl/porady-weganizm-a-witamina-d-jak-uzupelniac.

To jest lek. Dla bezpieczeństwa stosuj go zgodnie z ulotką dołączoną do opakowania. Zwróć uwagę na przeciwwskazania. W przypadku wątpliwości skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.

1. Skrócona informacja o leku: Vigalex Bio, Vigalex Forte

Vigalex Bio (1000 IU): Jedna tabletka zawiera 10 mg cholekalcyferolu, proszku, co odpowiada 0,025 mg (1000 IU) cholekalcyferolu (witaminy D₃). Substancja pomocnicza o znanym działaniu: Każda tabletka zawiera 1,75 mg sacharozy.

Vigalex Forte (2000 IU): Jedna tabletka zawiera 20 mg cholekalcyferolu, proszku, co odpowiada 0,05 mg (2000 IU) cholekalcyferolu (witaminy D₃). Substancja pomocnicza o znanym działaniu: Każda tabletka zawiera 3,5 mg sacharozy.

Wskazania do stosowania: Zapobieganie krzywicy i osteomalacji u dzieci i osób dorosłych, profilaktyka niedoboru witaminy D u kobiet planujących ciążę, w ciąży i karmiących piersią w porozumieniu z lekarzem, zapobieganie niedoborowi witaminy D u dzieci i osób dorosłych, leczenie wspomagające osteoporozy u osób dorosłych.

Podmiot odpowiedzialny: Biofarm Sp. z o.o., ul. Wałbrzyska 13, 60-198 Poznań.