Dzisiaj, 13 lipca po godzinie 10.00 w lasku miejskim rozpoczęło się pierwsze spotkanie "Wygodzkiego szurania"
"Wygodzkie szuranie" to cykl 3 spotkań marszowych "nordic walking" dla mieszkańców powiatu łowickiego, realizowanego w ramach budżetu obywatelskiego „Łódzkie na Plus” na rok 2024 i organizowane przez klub sportowy "Z nogami w chmurach Łódź".
Jest to wydarzenie zachęcające do spędzania czasu na świeżym powietrzu oraz do aktywności fizycznej.
Dzisiejsze wydarzenie liczyło około 20 osób, w tym z Klubu Seniora "Radość".
Instruktorzy - Patrycja i Przemek, zaczęli spotkanie od teorii - jakie kijki są odpowiednie, jak dobrać odpowiednie kijki dla siebie, jaka technika jest odpowiednia, a następnie przeszli do aktywności fizycznej.
Jeśli nie udało pojawić Ci się dzisiaj, to nic straconego! Już 20 i 27 lipca będą kolejne spotkania, także w lasku miejskim.
Jeśli nie masz kijków do nordic walking, też nie ma z tym problemu, ponieważ można je wypożyczyć od instruktorów po uprzednim zgłoszeniu zapotrzebowania w formularzu zapisów, który znajduje się tutaj: https://docs.google.com/forms/d/1K0ef5Ax3Bunf9noKYbE9ku7lWPJC2MG8w0HGBjcM_t8/viewform?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAAR2w0999ZuRpMX-haiOStA10oBofIFgrPMErPc_-fVWrJF7bFi5wFZNtobY_aem_VMayZdGWQWzWGCTWkxAzHA&edit_requested=true
Zobacz fotorelację z pierwszego spotkania.
1 0
Każda aktywność ruchowa jest wskazana czy to dla młodzieży czy też dla seniorów Według mnie to ty jesteś kretynem naśmiewając się z innych że próbują aktywnie na swój sposób spędzać wolny czas