Jak wybrać krzesła biurowe?

Mogłoby się wydawać, że podczas pracy przy biurku nie jesteśmy narażeni na żadne dolegliwości. Nie jest to jednak prawda, ponieważ spędzanie długiego czasu w pozycji siedzącej nie wpływa dobrze na nasze zdrowie. Warto zadbać o wygodne środowisko pracy, które zapewnią nam ergonomiczne krzesła biurowe. Zobacz, jakie cechy powinny mieć takie krzesła, aby były komfortowe i dbały o kręgosłup.

Krzesła biurowe – rodzaje

Wyróżnić można różne typy krzeseł biurowych. Niektóre z nich przypominają wyglądem fotel biurowy, jednak występują między nimi subtelne różnice. Zazwyczaj krzesło biurowe stanowi połączenie cech klasycznego krzesła i fotele biurowego.

• Krzesła kubełkowe – ten typ krzeseł zyskał w ostatnich latach dużą popularność. Meble te można zobaczyć w salonie, jadalni, ale także przy biurku. Charakteryzują się niskim oparciem oraz płytkim siedziskiem. Modele biurowe krzeseł kubełkowych zazwyczaj są obrotowe i zakończone są kółkami.
• Krzesła ergonomiczne – modele krzeseł ergonomicznych do biura są dopasowane do warunków pracy i spędzania wielu godzin w pozycji siedzącej. Wyglądem mogą przypominać fotel biurowy. Cechy ergonomicznego krzesła wspierają część lędźwiową kręgosłupa i wymuszają prawidłową postawę ciała.
• Krzesła gamingowe – są to ergonomiczne krzesła, przeznaczone do ciągłego siedzenia przy biurku przez graczy. Zazwyczaj mają futurystyczny design bądź przypominają fotele samochodowe, dlatego raczej nie spotkamy ich w biurowcach.
• Krzesła aktywizujące – są to wszystkie krzesła, które wymuszają zachowanie prawidłowej postawy ciała. Mogą to być taborety, niskie krzesła bez oparcia czy piłki do siedzenia.

Jakie powinny być ergonomiczne krzesła biurowe?

Krzesło do pracy przy biurku powinno spełniać kilka ważnych cech, które wpływają na komfort użytkowania, jakość wykonywanych obowiązków, ale przede wszystkim na prawidłowe ułożenie kręgosłupa. Zobacz, od czego zależy ergonomiczność krzeseł biurowych.

Wysokość krzesła

Krzesło musi mieć odpowiednią wysokość, aby nasze stopy swobodnie leżały na podłodze, a kolana były zgięte pod kątem 90˚. Zazwyczaj wysokość oraz inne ruchome elementy krzesła są regulowane automatycznie.

Siedzisko

Jest to najważniejszy element krzesła biurowego, ponieważ to na nim opieramy nasz ciężar ciała. Ergonomiczne krzesła biurowe nie mogą mieć ani za dużego siedziska ani za małego, lecz powinno okalać miednicę. Zbyt duże siedzisko sprawi, że zaczniemy się garbić, natomiast za małe okaże się niewygodne. Ważne jest także, aby boki siedziska były zaokrąglone, żeby nie uwierały tylnej części ud.

Oparcie

Kolejną istotną częścią ergonomicznych krzeseł biurowych są oparcia. Często determinują postawę ciała i układ kręgosłupa, dlatego oparcia muszą być dobrze dopasowane do wzrostu i budowy osoby, która będzie siedzieć na krześle. Warto wybierać modele, które są wypukłe w części lędźwiowej kręgosłupa, ponieważ wspomogą prawidłowy układ pleców.

Podłokietniki

Dobre ergonomiczne krzesła biurowe posiadają regulowane podłokietniki, które wspierają ręce przez cały czas pracy. Powinny być szerokie i wygodne. Są to najważniejsze cechy ergonomicznych krzeseł biurowych. Wiele modeli, które spełniają wszystkie te warunki, proponuje producent mebli biurowych Office Projekt. Warto także zwracać uwagę na układ i budowę kółek, aby mebel był stabilny i mobilny.