Dzisiaj, 25 lutego o godzinie 11.00 w auli Zespołu Szkół Ponadpodstawowych nr 1 w Łowiczu, młodzież zaangażowana w projekt "Na zdrowie... Psychiczne!" zorganizowała we współpracy ze Studiem Artystycznym STAR, koncert, którego tematyka nawiązywała do chorób i zaburzeń psychicznych. Ideą projektu jest zwiększanie poziomu świadomości i wiedzy dotyczących zaburzeń psychicznych, które są coraz powszechniejsze we współczesnym świecie. Jest on realizowany od października 2022.

Inicjatorami projektu "Na zdrowie... Psychiczne!" jest grupa 4 uczniów, biorących udział w Olimpiadzie "Zwolnieni z Teorii". Są nimi: Małgorzata Karda, Kacper Stań, Natalia Rześna oraz Aleksandra Czajka.

O oprawę muzyczną zadbali uczniowie ze Studia Artystycznego STAR, którzy przygotowywali się do dzisiejszego występu pod okiem Magdaleny Balcer. - Przygotowania do koncertu trwały nieco ponad miesiąc, a konkretnie jeszcze przed feriami zimowymi. Niestety trwa sezon chorobowy, więc mieliśmy trochę stresu. Na kilka dni przed koncertem dwie osoby zachorowały, dlatego musieliśmy znaleźć zastępstwo. Jestem pod wielkim wrażeniem, że ten koncert wypadł tak dobrze. - opowiada Magdalena Balcer.

W trakcie dzisiejszego koncertu młodzież postawiła na repertuar grupy Kwiat Jabłoni oraz Dawida Podsiadło. - Rodzeństwo Sienkiewiczów od zawsze śpiewa o zdrowiu psychicznym - wyjaśnia Małgorzata Karda. - Nawet, jeśli nie jest to ujęte wprost to podczas ich koncertów można dowiedzieć się, że dany utwór podejmuje taką tematykę. Bardzo często zahacza to o temat zdrowia psychicznego.

- Uznaliśmy także, że utwory Dawida Podsiadło: "Nieznajomy" i "Pastempomat" pasują do wydźwięku koncertu. Mamy nadzieję, że publiczność podzieli nasze zdanie - stwierdziła Małgorzata Karda.

Mogliśmy dzisiaj usłyszeć 9 wykonań, a ostatnim z nich była kompozycja Ludovico Einaudi pt. "Experience".

Młodzież podjęła ważny społecznie temat

Wykonania uczniów Studia Artystycznego STAR przeplatane były nie tylko prezentację muzyków, ale również informacjami dotyczącymi różnego rodzaju chorób i zaburzeń psychicznych oraz metod radzenia sobie z nimi, które nawiązywały do treści piosenek.

Publiczność mogła zdobyć wiedzę na temat tego czym są chociażby zaburzenia lękowe, depresja czy stan, który z angielskiego nazywa się "overthinking". Możemy to przetłumaczyć dosłownie jako "nadmiar myślenia" lub "gonitwa myśli". Nie zabrakło również informacji o tym jak pomóc osobie dotkniętej kryzysem psychicznym. Ważne jest między innymi to, by być otwartym na drugą osobę, być zdolnym do wysłuchania jej i nie bagatelizować jej problemów.

- Od zawsze czuliśmy potrzebę działania dla społeczeństwa - przekonuje Małgorzata Karda, jedna ze współtwórczyń projektu. - Przeczytaliśmy dane dotyczące samobójstw w grupie 13-18 lat sprzed dwóch lat i uznaliśmy, że musimy coś zrobić, by ktokolwiek odważył się poprosić o pomoc.

- Chcemy normalizować to, że na zaburzenia psychiczne może zachorować tak naprawdę każdy - kontynuuje Małgorzata Karda. - To nie jest zależne ani od statusu, płci itp., ponieważ życie pisze wiele scenariuszy. Każdy z nas może przejść, np. epizod depresji.

Małgorzata Karda podkreśla, że ten temat nie jest na chwilę obecną rozpropagowany w przestrzeni publicznej: - Musimy informować o tym, że jest czymś najzupełniej w porządku pójść do psychiatry. To nie jest tak, że gdy ktoś idzie do psychiatry to jest wariatem albo, że gdy ktoś był w szpitalu psychiatrycznym to chce wszystkich pozabijać. Takie, niestety są stereotypy. Tak naprawdę osoby mierzące się z takimi problemami są niesamowicie silne, bo starają się walczyć o siebie i o to, by kolejny dzień był lepszy od poprzedniego. Jest to bardzo ciężka walka, która wymaga wiele wyrzeczeń, poświęcenia, ale ostatecznie wiele osób jest w stanie wyleczyć się z depresji lub innych zaburzeń. To jest nasz cel: informować, ze każdy może prosić o pomoc i że nie jest to nic złego.

Nasza rozmówczyni podkreśla także fakt, że coraz więcej młodych osób przez nieustanny pęd życia zapada na choroby psychiczne: - Przyczynami są także niestabilna sytuacja na świecie. Wszyscy się boimy i martwimy. Media bardzo często serwują nam złe, negatywne informacje. Ciągle słyszymy, np. co dzieje się za granicą, np. w Ukrainie czy Iranie. Wtedy zaczynamy martwić się o swoją przyszłość, a takie zamartwianie się może doprowadzić do zaburzeń psychicznych. Trzeba z tym walczyć.

Projekt "Na zdrowie... Psychiczne!" jest skierowany do wszystkich osób, które chcą zdobyć wiedzę na temat tego gdzie szukać wsparcia w kryzysie psychicznym. - 116 111 to telefon zaufania dla dzieci i młodzieży. 116 123 to telefon zaufania dla osób dorosłych w kryzysie emocjonalnym - zauważa Małgorzata Karda.